O que causa a diminuição do desejo sexual nas mulheres? - Hora

Versão mobile

Falando de Sexo30/10/2014 | 08h38Atualizada em 30/10/2014 | 08h38

O que causa a diminuição do desejo sexual nas mulheres?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

O que causa a diminuição do desejo sexual nas mulheres? Reprodução/Inmagine Royalty Free
Segundo especialistas, levar equipamentos eletrônicos para a cama também pode atrapalhar a vida sexual Foto: Reprodução / Inmagine Royalty Free
Lucia Pesca e Andréa Alves

falando.sexo@horasc.com.br

:: Estou casado há quase dez anos e temos um relacionamento muito bom. Há dois meses, ela engravidou e seu desejo sexual quase zerou. É natural?

:: Somos casados há 20 anos, e ela perdeu o desejo de um tempo para cá. Quando procuro-a, ela, muitas vezes, me rejeita e discutimos. Já fiquei um mês sem sexo. Ela fala que não sente vontade e que não faz falta. Nas poucas vezes que transamos, ela gosta. Sinto que tem tesão, mas se reprime.

:: Desde que minha filha nasceu, há um ano, perdi totalmente o desejo sexual. Tomo o mesmo anticoncepcional há oito anos.


Leia também:
:: O que fazer quando os problemas do casamento atingem a vida sexual?
:: Leia todas as perguntas da coluna Falando Sobre Sexo
:: Mais notícias na Hora de Santa Catarina
:: Curta a página da Hora de Santa Catarina no Facebook

Na maioria das vezes, a falta ou diminuição do desejo sexual da mulher tem causas psicológicas como: não conhecer, não gostar e não aceitar o próprio corpo, sentir-se feia ou pouco atraente, ter baixa autoestima, dificuldade em se entregar para o outro e/ou recebê-lo, dificuldade em assumir um "papel erótico" e mostrar sua sensualidade, medo de perder o controle e se soltar "demais" sexualmente. Todos esses medos também impedem a mulher de relaxar e se excitar. Também a gravidez, a menopausa, e depressão são fatores extremamente comum para o baixo desejo feminino. Outras causas incluem estresse, crise de identidade sexual, abuso sexual no passado e problemas de relacionamento. A libido baixa durante a gravidez é bem comum especialmente durante o primeiro trimestre, em função dos enjoos matinais e cansaço. No final é comum se preocupar com a segurança do bebê, o que pode afetar a libido. Após o nascimento, depressão pós-parto, a amamentação e a preocupação com o recém-nascido as deixam cansadas demais para fazer sexo.

Para melhorar e aumentar o desejo:

:: Aproxime-se do seu parceiro pelo toque, abraços, massagens ou beijos.
:: Aprenda a relaxar e se desestressar ouvindo música ou focando o pensamento na sua vida amorosa e sinta os benefícios que este convívio lhe trás.
:: Converse mais abertamente com seu parceiro e sejam honestos sobre o problema sexual e o quanto você se sente pressionada por ele.
:: Uma vida sexual regular é bom para a sua saúde. Obviamente sexo é bom, mas ele também pode satisfazer todo tipo de necessidades na área da intimidade emocional, sexual e física e ajuda os parceiros a manterem-se próximos
:: A cama deve ser usada apenas para sexo e sono. Portanto, não leve notebook, celular ou novela das nove até ela. Toda essa tecnologia e distração podem causar insônia e dar uma gelada na sua vida sexual.
:: Apesar de a mulher ser a maior responsável pelo seu prazer sexual, o parceiro sexual tem grande importância no desempenho sexual feminino.

Escreva para o Falando de Sexofalando.sexo@horasc.com.br ou Rodovia SC- 401, 4190, Torre A, Bairro Saco Grande, Florianópolis/ SC. CEP 88032- 005

HORA DE SANTA CATARINA

Notícias Relacionadas

Falando de Sexo 23/09/2014 | 07h46

Como superar as dores nas primeiras relações sexuais?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

Falando de Sexo 22/09/2014 | 18h43

Quais os perigos e as consequências do vício em sexo?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

Falando de Sexo 20/09/2014 | 08h05

Como a depressão interfere no apetite sexual?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

Falando de Sexo 19/09/2014 | 07h52

Quais tipos de cueca são os preferidos das mulheres?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

Falando de Sexo 18/09/2014 | 09h53

É o homem que precisa tomar a iniciativa na cama?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

Falando de Sexo 17/09/2014 | 08h09

Existe uma quantidade média de esperma liberado por transa?

Lucia Pesca e Andréa Alves respondem a dúvidas dos leitores! Envie as suas perguntas

 
Hora de Santa Catarina
Busca